Gesund trinken - Lebenselixier Wasser
Warum ist Trinken so wichtig – speziell Wasser? Es spielt eine wichtige Rolle im Organismus und durch darin gelöste Stoffe erhalten wir lebenswichtige Mineralien. Was bewirkt Wasser in unserem Körper, wieviel benötigen wir, wie unterscheiden sich Heilwasser, Mineralwasser und Leitungswasser und was sagen die aufgedruckten Analysen aus?Wasser ist viel mehr als ein Durstlöscher. Es ist für den Menschen unverzichtbar und erfüllt wichtige Aufgaben im Körper. Es ist Bestandteil aller Körperzellen und -flüssigkeiten, spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und kühlt den Körper. Allgemeinmediziner Dr. Hans Gasperl und ServusTV Moderatorin Sharon Market besuchen unter anderem die Thalheim Quelle im Murtal und das Institut für Hydroanalytik in Linz und befassen sich ausführlich mit dem Thema trinken. Was bewirkt Wasser im Körper, warum gilt es Lebenselixier, welches Wasser ist für wen das richtige, was sollte drin sein, wieviel sollten wir trinken, wieviel Wasser nehmen wir über unsere Ernährung auf?